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Gesundheitsprävention im Erholungsurlaub in Österreich – Teil 2

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Im ersten Teil des Blogthemas Gesundheitsprävention sind wir auf die mentalen Auswirkungen eines Erholungsurlaubs bei uns in Österreich eingegangen. Heute im zweiten Teil lesen Sie die positiven Auswirkungen auf den Körper.

Im ersten Teil des Blogthemas Gesundheitsprävention sind wir auf die mentalen Auswirkungen eines Erholungsurlaubs bei uns in Österreich eingegangen. Heute im zweiten Teil lesen Sie die positiven Auswirkungen auf den Körper.

Ein gesunder Körper dank Bewegung

Aktivität wird bei den Leoganger Heimathotels groß geschrieben – regt Sport doch den Stoffwechsel an.

Wandern ist bekannt für seine blutdruckregulierende Wirkung – als Gäste der Leoganger Heimathotels können Sie genau das auf den weit verzweigten Wegenetzen nutzen.

Wer für einen ausgeglichenen Körper etwas mehr Aktivität benötigt, ist im Bikepark neben dem Salzburger Hof oder im Forsthofgut mit einem Ritt hoch zu Ross über die Leoganger Wiesen bestens bedient.

Aber auch im Winter sind aktive Urlauber im Salzburger Hof sowie im Forsthofgut gut aufgehoben und können auf Brettern, das Skigebiet Österreichs, den Skicircus Saalbach Hinterglemm Leogang erkunden.

Unser Tipp für daheim: Man nehme ein Hüpfseil und hüpfe mehrere Minuten täglich - das Ergebnis ist eine Stoffwechselanregung mit geringem Aufwand!

Und nicht vergessen: Genügend trinken! Ausreichend Wasser regt den Stoffwechsel ebenfalls an.

Wellness für die Sinne im Erholungsurlaub in Österreich

Ein entspannter Körper produziert entspannte Gedankengänge - deshalb ist es kein Wunder, dass die Wellnessmöglichkeiten unserer Leoganger Heimathotels immens sind.

Im Forsthofgut wird im wald SPA auf 1.800 m² nicht nur der Körper verwöhnt sondern durch die Nähe zum Wald gleichzeitig die Seele geerdet. Umgeben von Wiesen und Wäldern, kann das Hotel Forsthofgut auch mit seiner 30.000 m² großen Gartenanlage ein Idyll für Ruhesuchende sein und zu mehr Wohlbefinden verhelfen.

Im Salzburger Hof haben sie die Qual der Wahl – möchten Sie in der Wellnesswelt IM GARTEN relaxen? Oder sich doch lieber IM FÜNFTEN, dem besonders ruhigen Wellnessbereich nur für Erwachsene, mit verschiedensten Anwendungen zu mehr innerer Ruhe verhelfen lassen? Bei beiden wird der Fokus auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gelegt.

Wir als Leoganger Heimathotels haben ein Ziel: Unseren Gästen eine entspannte Heimatzeit zu bieten!

Probieren Sie es aus: Besuchen Sie unsere Leoganger Heimathotels für einen Erholungsurlaub in Österreich – und wir unterstützen Sie bei Ihrer Gesundheitsprävention!



Tags: Gesundheit
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